产后妈妈阴道松弛的情况有很多，很多女性都是因为产后没有及时的做好产后的恢复保养，导致阴道和盆腔肌肉没有很好的恢复，使阴道松弛的情况越来越严重，据不完全统计，产后阴道松弛，已经严重威胁到产后妈妈的性福生活，如何在产后快速的恢复阴道紧缩，是很多产后妈妈都非常关心的话题。

阴道松弛如何恢复?

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但阴道毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。

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